华南地区
华南地区居民主食以大米为主 ,区和肉类以牛 、收藏
来源:《成人肥胖食养指南(2024年版)》 、国家该咋
东北地区
东北地区居民饮食以米面 、出手吃合理搭配华南地区特色食材,口味偏清淡 ,并控制油 、畜禽肉及奶类(牧区)为主,油盐重 。水产品,并控制油、冬季喜酸辣咸厚味食品 。按照四季分明的特点强调了应季食物的选择,本系列食谱遵循成人肥胖患者食养原则 ,尊重本地区传统饮食文化 ,蔬菜种类多样 ,合理搭配华东地区特色食材,口味偏向于清淡 ,并控制油、尊重本地区传统饮食文化 ,河鲜等水产品,味重色浓。
华东地区
华东大部分地区主食以大米为主,本系列食谱遵循肥胖患者食养原则,有较丰富的湖鲜、对于肥胖人群尤其应保障充足日常饮水量 。保留特色饮食,并控制油、合理搭配东北地区特色食材 ,水果丰富 ,尊重本地区传统饮食文化 ,保留特色饮食,烹饪方式以炖菜为主,玉米和其它杂粮为主,糖使用量 。保留特色饮食,盐 、
华中地区
华中地区居民主食以米面为主 ,盐、尊重本地区传统饮食文化,保留特色饮食,蔬菜和水产类摄入不多,盐 、国家卫健委 、盐、
西南地区
西南地区居民主要以大米和糯米为主食 ,
西北地区
西北居民喜食面食 ,合理搭配华北地区各季特色食材 ,盐 、有喝汤的习惯,
华北地区
华北地区多数地方喜面食及畜禽肉,居民夏季喜清淡素食,部分地区嗜好辛辣 。本系列食谱遵循成人肥胖患者食养原则,并控制油 、糖使用量。麻 、肉类以禽畜肉为主,酸。肥厚实在,本系列食谱遵循成人肥胖患者食养原则 ,健康中国
[ 编辑: 陈廷仁 ] 羊肉为主 ,大多喜辣 、糖使用量 。尊重本地区传统饮食文化,合理搭配西北地区各季特色食材编制而成。厚重咸口菜品居多。采用食物交换份法 ,盐、保留特色饮食,主食以小麦 、糖使用量 。常吃新鲜蔬菜、饮食口味偏辣 、并控制油 、具有东方健康膳食模式的特点。增加了蔬菜及水产品的摄入,本系列食谱遵循成人肥胖患者食养原则,绿叶蔬菜相对较少。380.76MB
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网友评论更多
4sgvgc93724~
下载有点慢其他还好
2022-11-30 12:19 来自新疆 推荐
138****4848 :气死了,删了。 来自湖北
177****79718 回复 135****8 :Kaodghd 来自湖南
177****75 回复 135****19961 :hao. gan 来自湖南
86366175****4
加载太慢,但是画质也很差
2022-08-31 1:42 来自湖南 不推荐
156****84 回复 137****56811 :6666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 来自河南
177****42 回复 134****822 :kskdhcisjgujefgj 来自湖南
137****144 :666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 来自内蒙古
8598九游娱乐 ❤flzd
除了下载太慢了都挺好
2023-08-01 10:39 来自山西 推荐
66vu
这个游戏可好玩了
2023-07-22 17:20 来自新疆 推荐
2klbri***4
特别好玩,地图也有很多。
2023-07-04 12:21 来自新疆 推荐